BODY BALANCE

Una combinación de diferentes disciplinas: yoga, taichí, Pilates, que mejora la flexibilidad, la fuerza y te aportará una sensación de calma y bienestar.

Sus ejercicios de respiración controlada, la concentración y las cuidadosamente seleccionadas secuencias de estiramientos, movimientos y posturas adaptados a la música, dan como resultado una sesión holística que te llevará a un estado de armonía y equilibrio.

Duración: sesiones de 55